ActuKine.com - Actualité de la Kinésithérapie et de la Physiothérapie
              
Musculo-squelettique

Dans quelle position du rachis pouvont nous retrouver le maximum de rotation ?

Rédigé par le Samedi 13 Août 2011



Dans quelle position du rachis pouvont nous retrouver le maximum de rotation ?
Cette étude examine l’impact de la flexion rachidienne et de la stabilisation du bassin.

Procédure

La rotation rachidienne de 20 sujets masculins a été évalué à l’aide d’un dispositif opto-électronique (?), dans différentes positions du plan sagittal.

Résultats

La flexion rachidienne à 45° entraine une augmentation de 19% (±6.2°; P<0.001) de la rotation et diminue de 40% la rotation pelvienne comparativement à la position debout.
La position lordosée ou délordosée de la colonne lombale (?) dans cette position de 45° de flexion rachidienne diminue de l’ordre de 5 % cette rotation.
Stabiliser le bassin améliore la rotation de plus de 9 % (±3.3°; P<0.001).

Conclusions

Pour maximiser la rotation vertébrale, il est nécessaire de placer la colonne lombale en flexion, sans lordose ni délordose.

Références bibliographiques

Montgomery T, Boocock M, Hing W. The effects of spinal posture and pelvic fixation on trunk rotation range of motion. Clin Biomech (Bristol, Avon). 2011 Aug;26(7):707-12.

Résumé de l’article disponible en ligne

Articles en rapport avec le sujet

Notez
Cette information a été ouverte par un clic sur son titre 1097 fois


1.Posté par benja le 13/08/2011 09:50 | Alerter
Utilisez le formulaire ci-dessous pour envoyer une alerte au responsable du site concernant ce commentaire :
Annuler
Pour obtenir le maximum de flexion, il faut :
- mettre le rachis en flexion
- pas de lordose ou délordose du rachis lombal
- FIXER LE BASSIN aussi non ?

2.Posté par Marcel le 13/08/2011 20:08 | Alerter
Utilisez le formulaire ci-dessous pour envoyer une alerte au responsable du site concernant ce commentaire :
Annuler
Si tu fixes le bassin, cet point d'ancrage permet à la partie thoracique une rotation majeure. Si tu laisses le bassin libre, il y a pas mal de muscles qui sont obligés de travailler activement (en rotation de colonne inverse) pour essaier de mantenir le bassin à sa place. Cet increment de tonnus musc pour garder le bassin activement, va provoquer une limitation de la rotation aux étages plus hauts de la CV.

Nouveau commentaire :

Merci d'apporter des commentaires constructifs et adaptés et de ne pas porter de propos diffamatoires ou portant atteinte à l'honneur à la profession

Exercice professionnel | Musculo-squelettique | Cardio-respiratoire | Neurologie & Neurosciences | Douleur | Posture et Equilibre | Evidence Based Practice | Domaines Spécifiques | A propos | Vidéos | Technologie de base