OBJECTIF : Le but de cette étude était d’étudier l’efficacité des programmes d’éducation à la douleur en ligne sans soutien clinique chez les patients souffrant de douleurs musculo-squelettiques.

MÉTHODES : PubMed, Scopus, CINAHL, Web of Science, Cochrane Library et PsycINFO ont été recherchés depuis le début jusqu’en février 2020. Les études incluses étaient des essais cliniques randomisés dans lesquels des personnes souffrant de douleurs musculo-squelettiques ont été affectées à un groupe expérimental qui a reçu une formation sur la douleur en ligne. comme une approche autonome. Trois auteurs de la revue ont effectué l’extraction des données. L’échelle PEDro (Physiotherapy Evidence Database) a été utilisée pour évaluer la qualité méthodologique des études. Les principaux critères de jugement étaient l’intensité de la douleur et l’incapacité.

RÉSULTATS : Six essais avec un total de 1664 participants ont été inclus. Il existe des preuves de qualité modérée avec une petite taille d’effet que les programmes d’éducation à la douleur en ligne, en tant qu’approche autonome, sont meilleurs qu’une intervention minimale (aucune intervention ou brochures) pour l’intensité de la douleur (différence moyenne standardisée [DMS] = -0,23 ; 95 % IC = -0,43 à -0,04) à court et moyen terme (SMD = -0,26 ; IC à 95 % = -0,42 à -0,10). En ce qui concerne le handicap, il existe des preuves de faible qualité indiquant que les programmes d’éducation sur la douleur en ligne sont meilleurs qu’une intervention minimale (DMS = -0,36 ; IC à 95 % = -0,64 à -0,07) à court terme. L’éducation sur la douleur en ligne ajoutée aux soins habituels n’était pas meilleure que les soins habituels seuls à moyen ou long terme pour les critères de jugement principaux.

Conclusions : L’éducation sur la douleur en ligne pour les adultes souffrant de douleurs musculo-squelettiques, en tant qu’approche autonome, était meilleure qu’une intervention minimale pour l’intensité de la douleur et l’incapacité à court terme, et pour l’intensité de la douleur à moyen terme. L’éducation sur la douleur en ligne ajoutée aux soins habituels n’a pas apporté d’avantages supplémentaires pour les principaux résultats à moyen ou à long terme.

IMPACT : L’éducation à la douleur sur le Web en tant qu’intervention autonome a permis de petites améliorations de l’intensité de la douleur et de l’incapacité chez les patients souffrant de douleurs musculo-squelettiques chroniques. Les milieux pauvres en ressources et les systèmes de santé surchargés devraient envisager cette méthode de prestation dans la gestion des douleurs musculo-squelettiques chroniques.

RÉSUMÉ : Si vous souffrez de douleurs musculo-squelettiques chroniques, votre physiothérapeute peut vous recommander une éducation à la douleur en ligne comme traitement pour vous aider à réduire l’intensité de la douleur et l’invalidité.